Brainhacks, intermittent living en orthomoleculaire therapie Zwolle | Afswitchen

Verander je gedachte, verander je leven…

Ik behandel volgens de orthomoleculaire kPNI en maak gebruik van mijn kennis als intermittent living coach met verschillende brainhacks en leefstijl interventies.

+ 0
Jaar ervaring
+ 0
Klanten geholpen
+ 0
Bakjes koffie p/d

Het draait om besluitvorming

Het terugkrijgen van een sterke besluitvorming is de basis voor een gezonde en energieke leefstijl.

Vroeger, toen onze voorouders nog op de prairie leefde, was dit een essentiële tool om te overleven. Korte, snelle beslissingen die het verschil maakte tussen leven en dood. 

Nu is het tegenwoordig niet meer zo zwart/wit, maar de keuzes die we tegenwoordig moeten maken geven meer stress dan ontspanning. Uiteraard komt dit door de grote keuzemogelijkheden, maar zeker ook door een ander principe die ik je hieronder beschrijf.

Ik heb de afgelopen jaren alle kennis uit de orthomoleculaire geneeskunde, de kPNI, NLP en mijn praktijkervaring gecombineerd tot de coaching die ik nu geef.

Ik noem deze coaching de Afswitchen methode en het is een methode vol met intermittent living protocollen en brainhacks.

Dit zijn supergave en effectieve interventies die je gemakkelijk in kan zetten om je besluitvorming terug te krijgen. 

Ik help je jouw besluitvaardigheid terug te krijgen en je te laten groeien als persoon om energieker en vitaler te leven.

Gedrag - toekomst

Gedachte bepaald toekomst

Het is eigenlijk best simpel.

Jouw dagelijkse gedachte, bewust of onbewust, bepaald in welke staat jij je begeeft. Noem dit een gemoedstoestand.

Deze staat bepaald hoe jij jezelf gedraagt, noem het je gedrag.

Dit gedrag bepaald welke weg jij bewandeld, noem het de besluiten die je neemt. 

Wat vormt jouw gedachte

Want nu kan je zelf wel invullen, dat het veranderen van je dagelijkse gedachte, jouw toekomst en dus besluitvorming beïnvloedt.

Deze gedachte wordt gemaakt door 3 elementen. Elementen waar jij als persoon zijnde 100% invloed op kan uitoefenen.

Gedrag driehoek Afswitchen

De eerste is focus en dit beschrijft waar jij je op focust gedurende de dag.

De tweede is taalgebruik. Taalgebruik tegen jezelf, maar zeker ook tegen andere personen.

De derde is fysiologie, oftewel je lichaamshouding. Hoe sta of zit je erbij gedurende de dag. 

Dit samen vormt de Afswitchen methode

En die staat ervoor dat je jouw gedachten aan kan passen om zo je staat te veranderen.

Als je jouw staat op dagelijkse basis kan veranderen, dan lever je een enorme impact op je besluitvorming en dus de toekomst die jij als persoon tegemoet gaat.

Uiteraard is dit stap 1.

Na het creëeren van een sterke besluitvorming, volgt er een compleet stappenplan wat ik samen met je (of jij alleen) ga doorlopen bij de consulten/coaching die we doen.

Slimmer

Alles wordt makkelijker als jij jouw brein in een een optimale staat kan brengen, ook wel bekend als
peak state“. 

In de wetenschap noemen ze dit
the selfish brain” en het is de basis van elke doelstelling of weg naar gezondheid.

It’s all abourt energy

Sterker

Het ontwikkelen van de nodige mentale en fysieke energie om te gaan doen wat je wilt doen.

Als je deze twee elementen optimaliseert, zal je versteld staan waartoe je allemaal in staat bent.

Succesvoller

Alleen wanneer je de controle hebt over je mind & body, ben je in staat om intense vreugde te ervaren.

Een vervuld leven vol bewustzijn, wat betekend dat je gecentreerd bent en met beide benen op de grond staat.

Dit zal leiden tot een hogere staat van vreugde en geluk

Hi, ik ben Jan Willem

In de afgelopen 15 jaar heb ik een reis gemaakt door verschillende aspecten van de geneeskunde en de wetenschap.

Van verschillende fitness opleidingen tot orthomoleculaire geneeskunde volgens de klinische PNI. Maar ook NLP, verschillende spirituele aspecten als 3 weken leven bij de yogi’s, ayahuasca en supertoffe seminars van Tony Robbins.

Met al deze kennis ben ik erachter gekomen dat een zinvoller en gelukkiger leven over 3 pilaren gaat.

Slimmer worden met brainhacks, fitter en energieker worden met beweging en mindset protocollen en uiteindelijk alles combineren om gelukkiger te worden.

En geloof me, het werkt echt in elke situatie.  

>>> hier vertel ik meer over mijzelf

Wat ik allemaal doe

Dat komt eigenlijk neer op delen, inspireren en coachen.

Ik blog & vlog

Ik schrijf veel op de site over de brainhacks die ik gebruik om "the selfish brain" te herstellen.

Ik coach

Ben je klaar om de touwtjes terug te pakken, dan ben je welkom bij een van de coaching trajecten

Ik host

Ik host een wekelijkse podcast waar ik dieper inga op de theorie achter brainhacking samen met andere experts

Nu is het tijd om actie te ondernemen…

Loop je vast? Voel je jezelf steeds minder energiek en is het tijd om actie te ondernemen? 

Ik doe niet aan zweverige dingen (spiriwierie gedoe). Ik coach je met valide technieken uit de NLP, kPNI en orthomoleculaire geneeskunde om je slimmer, sterker en succesvoller te maken. 

Wil je dat ik je ga helpen, onderneem dan actie. Hieronder staan de verschillende varianten coaching die ik geef. Klik gerust op een van de items voor meer informatie. 

Laat mij jouw mentor zijn

Een VIP coaching voor ondernemers voor een directe en grote impact op je leefstijl en besluitvorming. 

Ik ga samen met jou aan de slag om jou slimmer, sterker en succesvoller te maken.

>>> klik hier voor meer informatie over het mentorship

Boek een consult

Boek jouw consult zodat ik je kan behandelen bij jouw probleemvraag/conditie/aandoening. 

Let’s do some brainhacking.

>>> klik hier voor meer informatie

Contact met JW

Stuur me hiernaast gewoon een berichtje

Een leuk verhaal

Een opmerking

Een vraag

Het mag allemaal

GRATIS webinar

Vraag Jouw Gratis Consult Aan

Zit je met een vraag en wil je hier bij geholpen worden, vraag dan hieronder jouw gratis consult aan.

266 Shares
Share266
Tweet
Share
WhatsApp