Optimaliseer je gezondheid | Brainhacks, intermittent living en orthomoleculaire therapie Zwolle | Afswitchen

Optimaliseer je gezondheid

18 maart 2020
Jouw microbioom als vriend (hoe jouw microbioom je weerbaarder maakt)

Jouw microbioom als vriend (hoe jouw microbioom je weerbaarder maakt)

Jouw microbioom als vriend (hoe jouw microbioom je weerbaarder maakt) Hoe kan je er nu voor zorgen dat je vele malen weerbaarder bent voor invloeden van […]
16 maart 2020
Voeding als medicijn in het corona tijdperk

Voeding als medicijn in deze corona tijd

Voeding als medicijn in deze corona tijd (en omdat het mega lekker is…) Hoe kan je voeding in gaan zetten als medicijn. Als middel om jezelf […]
4 februari 2020

#2: De invloed van je bioritme op je gezondheid

#2 – Jouw bioritme en gezondheid Waarom is het bioritme nu zo belangrijk voor het herstellen van je gezondheid. Hoe werkt het in de meest simpele […]
4 december 2019

9 dingen die ik heb geleerd van intermittent fasting

Intermittent fasting, wat is het, wat doet het en wat zijn de voordelen? Een uitgebreide video die al je vragen beantwoord over het hoe en wat mbt intermittent fasting
29 november 2019

Intermittent fasting, wat is het, wat doet het en wat zijn de voordelen?

Intermittent fasting, wat is het, wat doet het en wat zijn de voordelen? Een uitgebreide video die al je vragen beantwoord over het hoe en wat mbt intermittent fasting
29 november 2019

Intermittent fasting en de 10 meest belangrijke vragen

Intermittent Fasting wordt nog steeds gezien als de grootste biohack in de menselijke geschiedenis. De afgelopen 15 jaar zijn er veel vragen gekomen welke ik beantwoord in deze video.
18 november 2019
De startersgids voor beweging en fitness

Ultieme starten met fitness gids

De gids die je laat starten met Hoe kan je een start maken met fitness en beweging en deze interventie inzetten om je gezondheid terug te […]
16 november 2019
Intermittent fasting gids

Ultieme intermittent fasting leefstijl gids

Intermittent fasting: Hoe ga je van start met deze ultieme leefstijl hack om de controle terug te krijgen over je gezondheid
13 november 2019
Optimaliseer je voeding

Ultieme gids voor een gezonde voeding

Krijg grip op je voeding met mijn makkelijke voedingssysteem. Een supersimpele methode om de basis van je voeding aan te pakken, echt waar...
13 november 2019
De ultieme gids om doelen te stellen en persoonlijke leiderschap

Ultieme gids voor doelen stellen

Hoe ontwikkel je een interne drive om je doelen samen te stellen maar bovenal te gaan halen. Ontwikkel een hefboom, creëer een plan en vind de middelen dit te gaan doen.
13 november 2019
Dé ultieme gezondheid gids

De ultieme gezondheid gids

De ultieme gezondheid gids die je van A-Z gaat vertellen wat je allemaal kan doen om de controle terug te pakken over je gezondheid.
GRATIS webinar

Vraag Jouw Gratis Consult Aan

Zit je met een vraag en wil je hier bij geholpen worden, vraag dan hieronder jouw gratis consult aan.